La semaine du front

7 étapes

Prix

60,00 €

Discussion de groupe

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La semaine du front

Voici 7 cours d'une vingtaine de minutes. L'idéal est de faire un cours par jour pendant une semaine et éventuellement de le faire 2 semaines à la suite. Je vous conseille fortement de prendre une photo de votre front avant le programme et une autre photo après le programme, je suis sure que vous verrez des différences :) Vous pourrez si vous le souhaitez bien sûr poster vos photos. Ce programme est donc focalisé sur le front : les rides du front apparaissent avec le temps car tout se rigidifie. Il faut donc apprendre à détendre et à recréer de l'espace...et curieusement au niveau de cuir chevelu! Avez-vous essayé de bouger le cuir chevelu d'enfant ou d'adolescent? il est très souple comparé au notre! On souhaite retrouver cette mobilité. Cette série de cours aura pour mission de créer une routine de relaxation du cuir chevelu, de lifter le front, de réduire les lignes horizontales du front, de lifter les sourcils tombants, d'adoucir la ride du lion, enfin de se sentir bien dans son front :)

Instructeur(s)

Nathalie

Prix

Discussion de groupe

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